sábado, 19 de enero de 2019

Pasos a seguir para evitar la eyaculación precoz ¿Cómo llegar a la curación total?


Ahora vamos con el último paso para acabar de una vez por todas con la indeseable eyaculación precoz.

Superadas todas las “pruebas” anteriores con éxito ya sólo nos queda trabajar para superar la situación más importante y donde se desarrolla todo, el coito.

¿Como empezar?

El coito como ya hemos comentado antes, se debe realizar sólo cuando la persona está lista del todo y no ha tenido problemas en las fases anteriores.

Para empezar, deja que ella tome el control, para poder ayudar a controlarte. Ella se situará por tanto encima y tú debajo. Primero introduce el pene en la vagina y quédate quieta, si nota que la eyaculación llega, sácala inmediatamente hasta que se calme.

Posibles fallos

Lo más probable es que en un primer momento la eyaculación sea inevitable, por lo que no lo tienes que ver en absoluto como algo que no ha servido para nada, todas las fases necesitan tiempo.
Por ello tomároslo con calma y hacerlo las horas o días que necesitéis, seguramente en el momento que menos te lo esperes esta situación desaparecerá.

Para conseguir eliminar la presión en la que te verás envuelto y para afianzar vuestra relación, aunque te corras, no lo dejes ahí y no comiences a auto compadecerte, sigue satisfaciendo a tu pareja, ya que es posible que, si haces esto, aparte de conseguir que ella llegue al orgasmo, tú te sentirás cada vez más relajado y podréis intentar de nuevo lo de la penetración y la espera.

La prueba final

Si por fin consigues controlarte y dejarla dentro de ella sin llegar a la eyaculación, será momento de que os comencéis a mover.

En la misma posición de antes (ella encima y él debajo), puedes penetrarla y comenzar haciendo movimientos profundos y suaves, ¿te acuerdas como te dijimos que tenías que empezar? Haciendo respiraciones mientras tu pareja te masturbaba, pues ahora hay que comenzar haciendo lo mismo, respiraciones profundas acompañando la penetración.

Más tarde podrás ir aumentando poco a poco el ritmo y la alternancia lento- rápido, e incluso probar posturas diferentes a medida que vayas progresando en el tratamiento.

El tiempo que durará todo este “entrenamiento” puede durar semanas o meses, así es que tendrás que armarte de paciencia y no desesperar jamás. Recuerda que no es una enfermedad incurable, tiene tratamiento y no conlleva la ingesta de medicación. 







viernes, 18 de enero de 2019

Hábitos que debemos cambiar para llegar a jóvenes a los 40

Imagen extraída de metformina.com.mx

Entre los 20 y 30 años de edad pensamos que seremos jóvenes por siempre, sin embargo al acercarnos a los 40 años damos cuenta de la falsedad de esta afirmación, nuestros malos hábitos, un estilo de vida acelerado y pésima alimentación pueden traernos grandes consecuencias luego de los 40 años.

El tiempo para tomar las medidas correctivas es ahora ya que si no lo hacemos puede que luego sea tarde y estos errores de juventud nos lleven a sufrir de graves enfermedades crónicas entre las cuales podemos citar la diabetes y problemas cardiacos de diversa índole. A continuación, te mostraremos algunas de las cosas con las que debes tener cuidado mientras te acercas a esa nueva etapa de tu vida.

Adicción al teléfono celular

Los dispositivos móviles nos mantienen conectados unos con otros y son la base de la sociedad moderna, sin embargo, se ha podido determinar que existe una asociación entre el uso prolongado de estos aparatos y un aumento en la predisposición a sufrir de diabetes tipo dos y enfermedades cardiovasculares, según un estudio publicado por la Universidad de Harvard en 2011.

Dormir poco

Nuestro cuerpo necesita un descanso adecuado para poder recuperar sus energías y repararse asimismo, este lo tiene al momento de dormir, pero si en lugar de hacer este proceso natural lo evitamos o bien disminuimos la cantidad de horas de sueño podríamos estarle ocasionando un gran daño a nuestro organismo, las personas adultas requerimos entre siete a nueve horas de sueño diariamente, las que si no se cumplen pueden generarnos con el tiempo hipertensión, accidentes cerebrovasculares, e incrementar mucho el riesgo de sufrir de obesidad, también hay un factor asociado muy importante entre la depresión y la carencia de descanso, además el dormir poco que hace lucir avejentada.

Saltar nuestras comidas

Este mal hábito es muy común en la sociedad moderna debido a que llevamos vidas sumamente aceleradas las cuales muchas veces nos impiden comer en los tiempos indicados, por lo que tendemos a sentarnos las comidas, sin embargo esto es algo que debemos cambiar de inmediato ya que produce alteraciones metabólicas las cuales nos ponen en riesgo de sufrir diabetes tipo dos, además cuando no comemos a tiempo somos propensos a ingerir cualquier cantidad de comida chatarra contar de saciar nuestra hambre acumulada lo que por supuesto ocasiona una gran cantidad de daño a nuestro cuerpo.

jueves, 17 de enero de 2019

¿Eres un hombre con cerebro de mujer o una mujer con cerebro de hombre?


De acuerdo con la creencia que ha sido traspasada desde la antigüedad, las niñas tienen como habilidades mejor desarrolladas la inteligencia emocional y la sociabilización mientras que los niños son buenos en el ámbito mecánico y pensando lógicamente.

Los estereotipos masculinos podrían echar por tierra cualquier teoría que intente desmentir esto pero la verdad es que estudios con tecnología de punta y varios expertos en la materia han dado a conocer que el hombre o la mujer no tienen aptitudes que se diferencien tan marcadamente. Tanto el hombre puede tener una excelente inteligencia emocional como las mujeres pueden ser buenas pensando lógicamente.

Entonces eso nos lleva a preguntarnos ¿El comportamiento que llevan a cabo desde niños las personas viene influenciado por la crianza? ¿Son comportamientos innatos del ser humano?
Las diferencias cognitivas entre los dos sexos son realmente mínimas, sin embargo, si llevamos las cosas a otro terreno cambian drásticamente. A continuación, te mostramos algunos ejemplos prácticos:

Los derrames cerebrales

Los hombres tienen menos probabilidades de sufrir derrames cerebrales si se comparan con las mujeres. Las mujeres presentan más cuadros de derrame cerebral, aumentando la posibilidad después de la menopausia. Las neuronas de las mujeres mueren de manera más acelerada que la de los hombres después de un derrame cerebral, esto es debido a los cambios que presentan en sus hormonas.

Las mujeres tienen mayores posibilidades de sufrir Alzheimer

Si se compara con el riesgo que tienen los hombres, se puede decir que las mujeres duplican las probabilidades de los mismos. Siendo cada vez mayor la posibilidad si pasan de los 60 años.

El dolor en general

Los hombres y las mujeres sienten dolor completamente diferente. Las mujeres son más propensas a tener dolores y además a lo largo de sus vidas experimentan más dolor que los hombres. El dolor y la diferencia se vuelven más marcados después de la osteoporosis, cuando la mujer puede sentir hasta 50% más dolor que el hombre.

El tamaño del hombre vs el tamaño de la mujer

El cerebro de los hombres es más grande que el de las mujeres, sin embargo, no existen diferencias marcadas de inteligencia entre el cerebro de los hombres y el de las mujeres.

miércoles, 16 de enero de 2019

Ancianos, caminar evita el deterioro


En un artículo publicado en los Archives of Gerontology and Geriatrics del mes de Noviembre de 2007, un grupo de investigadores de la Universidad de Tokio y de la Universidad de California, se proponen investigar las relaciones entre la frecuencia con la que los ancianos que viven en su casa y que pueden caminar salen a la calle, aunque necesitan alguna asistencia para su diario vivir, y las modificaciones en su estado funcional y psicosocial durante un periodo de 20 meses de seguimiento.

Estudio para evitar el deterioro en adultos mayores

Los participantes en el estudio patrocinado por seguros inbursa, fueron 107 ancianos (65 o más años) de la ciudad japonesa de Sato, debilitados funcionalmente pero que, en la línea de partida de la investigación, vivían en su casa, necesitando alguna asistencia. En las actividades del diario vivir se incluían comer, pasar de la butaca a la cama, afeitarse, controlar la vejiga y el intestino, ir al cuarto de baño, vestirse, caminar al nivel de la casa, subir y bajar escaleras.

El estado funcional (capacidad funcional, eficacia en la realización de las actividades necesarias para el cotidiano vivir) y el estado psicosocial (depresión, apoyo social) en la línea de partida del estudio fue comparado entre 3 grupos definidos por la frecuencia con la que salían a “dar un paseo” fuera de su casa:

  1. Cuatro o más veces a la semana
  2. De una a tres veces a la semana
  3. Menos de una vez a la semana.

En la línea de partida de la investigación los ancianos que salían de casa más a menudo se encontraban menos deteriorados funcionalmente, más activos desde el punto de vista social y menos deprimidos que los ancianos que salían menos a menudo.

Los resultados fueron los siguientes: durante un seguimiento de 20 meses se demostró una diferencia significativa en la capacidad funcional (actividades del vivir cotidiano) en los tres grupos, incluso cuando se controlaban estadísticamente las diferencias de dicha capacidad funcional en la línea de partida del estudio, con un menor deterioro de aquellos ancianos que salían de casa casi diariamente.

Un mayor número de aquellos ancianos que salían de casa cuatro o más veces a la semana en la línea de partida del estudio seguían viviendo en su casa durante el seguimiento, en comparación con los otros dos grupos que salían menos. La conclusión es que estos resultados sugieren que la frecuencia con que los ancianos que pueden caminar salen de su casa a dar un paseo puede predecir los cambios que puedan producirse en su estado funcional y psicosocial al cabo de un periodo de 20 meses.

sábado, 12 de enero de 2019

Eyaculación precoz en los primeros coitos


Las primeras veces en las que mantienes relaciones sexuales, tanto si es tu primera relación sexual, como si es la primera vez que lo haces con una nueva pareja, puede aparecer una eyaculación precoz sin que esto tenga porque suponer un problema, ni una situación que vaya a mantenerse para siempre.

La primera vez que lo haces con alguien, lo más seguro es que los nervios te jueguen malas pasadas y no salga bien del todo. Has de tener en cuenta que hasta que no os conozcáis bien, el sexo no irá sobre ruedas.

En este caso en concreto, hay múltiples situaciones que pueden hacer que la relación no haya acabado del todo bien.

Educación sexual pobre o falta de experiencia

Al ser la primera vez que mantienes relaciones sexuales, es normal que te sientas nervioso y te surjan multitud de preguntas como: ¿Qué debo hacer? ¿Lo haré bien? ¿La haré daño? ¿Tardaré poco en correrme?
No tengas miedo por lo que pueda pasar ya que seguramente a ella le pasará lo mismo. Lo mejor es que os informéis bien antes de comenzar y que dediquéis gran parte del tiempo a las caricias previas, para que poco a poco la turbación vaya desapareciendo.

Escasas relaciones sexuales

Si por el contrario eres ya una persona con experiencia pero llevas mucho tiempo con una pareja estable y ahora te tienes que enfrentar a una pareja nueva, no te alarmes. Ve poco a poco y sin tener mucha prisa a hacerlo.

Esto se agrava si llevas demasiado tiempo sin hacerlo, ya que existe una presión social añadida, de que el que no mantiene muchas relaciones sexuales es un perdedor.

Olvídate de esto y en el tiempo en el que estás inactivo, coge ideas de nuestros artículos y sorprende a tu pareja cundo llegue el momento.

No haber comunicación con la pareja

La comunicación es muy importante para todo y el sexo no se excluye de ello. Las nuevas parejas mantienes relaciones con coito antes de haber mantenido una conversación sobre lo que les gusta y lo que no, lo que hace que la primera vez sea más bien desastrosa.

Habla con tu pareja (si piensas mantener una relación más larga que una noche) y contaos vuestros temores y como os gustan que os hagan las cosas. De esta forma eliminaréis la presión que existe y si algo sucede mal, estaréis más tranquilos. 








viernes, 11 de enero de 2019

Eyaculación facial, una práctica controvertida


La teoría de la dominación cobra sentido en la eyaculación facial. Una de las prácticas sexuales que más morbo despiertan entre los hombres y que más reparo les produce a algunas mujeres es la eyaculación en el rostro o incluso en la boca. ¿Por qué está práctica gusta tanto al género masculino? Entre las teorías que se barajan hay una que convence por encima de todas: la de la dominación.

El hecho de poseer a la mujer y que está se pliegue a los “designios” del hombre excita sobremanera al macho. El semen empapando la cara de la hembra es una forma de marcar territorio y decir “esta chica es mía”. Además, es una especie de sustitutivo del orgasmo en la vagina. La boca de la mujer hace las veces de sexo femenino, sin ningún tipo de miedo a que esta se quede embarazada, aunque puede sufrir algún atragantamiento, dependiendo de la espesura del semen.

Más nutritivo de lo que se piensa

En principio, este fluido es una sustancia que no produce ningún perjuicio para el organismo si es consumida por vía oral. Esta sustancia contiene nutrientes y conservantes necesarios para que los espermatozoides se mantengan en perfectas condiciones a la hora de llegar al óvulo y no mueran por el camino.

Viscoso y a veces sabroso

Muchas chicas renuncian a estas prácticas por dos razones principales: la viscosidad y el sabor. Ni que decir tiene que su aspecto no es demasiado agradable. El sabor, amargo en la mayoría de los casos, tampoco es del agrado de la mujer. Aunque el semen de todos los hombres no sabe igual. Sí, puede resultar amargo, pero con matices, dependiendo de la dieta, alcohol ingerido… De hecho, muchos actores porno toman una serie de alimentos para aumentar la espesura del semen o cambiar el sabor, como el tomate.

Resulta curioso ver que, en este tipo de películas, cuanto más pastoso sea este fluido mejor, a pesar de que el aspecto sea más desagradable. Quizás, la respuesta esté en que los mayores consumidores de películas porno son el género masculino, el cual disfruta viendo espesas corridas en los rostros de las actrices.

Sin embargo, hay un pequeño porcentaje de la población femenina que sí disfruta viendo y “bebiendo” semen, aunque los expertos justifican esto, no porque les guste el sabor de este líquido, sino por el olor que desprende, un aroma muy parecido al de las hormonas masculinas.

jueves, 10 de enero de 2019

Cambia de sexo


La mayoría de las personas tienen fantasías eróticas con personas del mismo sexo sin haber tenido la necesidad de hacerlo realidad, no por prejuicios o temor, sino sencillamente por no sentirse atraído por el mismo sexo. Esto en verdad es fruto del deseo por la experimentación y la atracción por lo desconocido.

Por ello no sintáis vergüenza si tú o tu pareja deseáis practicar este tipo de tendencia sexual, ya que mientras ambos lo deseéis y os respetéis mutuamente todo vale. Al menos si no os excitáis os hará pasar un buen rato.

Llevar los pantalones

Es hora de colocarte en el rol masculino y se “hombre dominante”, lo primero es que te pongas la ropa de tu pareja, una camisa o camiseta, corbata, pantalones o vaqueros y unos zapatos lo más masculinos que tengas (no hace falta que sean de tu pareja, basta con que te pongas unas zapatillas).

No te maquilles en ningún momento, échate colonia y desodorante masculinos y si tienes el pelo largo recógetelo con una coleta (sólo si estás cómoda).Y lo más importante adopta la aptitud, el habla y el comportamiento masculino. Siéntate cayéndote en el sofá con las piernas abiertas y como si te rascaras en la entrepierna. ¡Se un verdadero macho!

Transformarse en una auténtica lady

Ahora le toca el turno a él, seguramente el rol más difícil, ya que los hombres suelen estar más atemorizados ante estos “juegos”. Es hora de que muestres tu lado más sensible y servicial y que te dejes conquistar por tu pareja.

Si puedes conseguirlo ponte algo de tu pareja, mejor si es un vestido o una falda, sino algo que sea lo más femenino posible. Pide a tu pareja que te maquille si tú no sabes, ponte base de maquillaje, polvos e incluso carmín rojo en los labios.

Actúa con delicadeza, haz movimientos cortos y con movimientos de cadera más exagerados, en definitiva, se femenino. Si puedes evitar la risa, incluso adopta un tono de voz más suave que de costumbre.

Y que pasa durante el sexo

Durante el sexo la mujer deberá ser más provocativa y dominante mientas que el hombre deberá actuar por así decirlo dejándose hacer. Podéis hacer sexo normal o anal, los límites a los que deberéis llegar sólo lo debéis poner vosotros.